App per test di intelligenza e giochi mentali (Android, iPhone)

10 miglior app (web, Android e iPhone / iPad) per esercitare le proprie capacità mentali con giochi e test di intelligenza

Ci sono vari motivi per voler aumentare la capacità del proprio cervello, per sfidare se stessi, per imparare a concentrarsi, per allenare la memoria o per migliorare le capacità di calcolo, di intuito e di concentrazione.
Le applicazioni migliori di Brain Training sono state studiate proprio per aumentare le funzioni cognitive, le capacità di problem solving, la velocità di elaborazione ed anche per diventare più positivi e ottimisti.
Ci sono anche studi che mostrano come le persone che si dedicano a questi giochi hanno meno probabilità di sviluppare placche cerebrali associate alla malattia dell'Alzheimer e a invecchiare più lentamente, rimanendo mentalmente in forma.
Ovviamente bisogna fare un po' una cernita tra le centinaia di app e giochi che si descrivono come "brain training" per scoprire quali sono quelle che veramente funzionano, non solo per divertirsi e giocare, ma anche con un qualche minimo fondamento scientifico.
In questo articolo vediamo quindi le 10 migliori app (Android e iPhone / iPad) per esercitare il cervello, con giochi mentali e test di intelligenza.

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1) Brain Test: Giochi Mentali per Android e per iPhone è uno dei migliori giochi gratuiti basati su enigmi e puzzle da risolvere, dove bisogna sforzarsi per risolvere i quiz visivi che sono proprio da Brain Training. Ci sono Puzzle di sudoku, giochi di parole, giochi di indovinelli, giochi di ricerca di parole in italiano e altri test difficili ed esercizi di logica per provare la propria intelligenza. La parte migliore del gioco è che è compatibile con dispositivi di fascia bassa e funziona anche senza Internet.

2) Brain Out per Android e per iPhone è un divertente gioco gratuito di indovinelli, rompicapo ed enigmi da risolvere usando il proprio pensiero logico, i riflessi, memoria e creatività.

3) Lumosity (gratis - Web, Android e iPhone) è un test continuo per un percorso di formazione del cervello scientificamente provato. I giochi sono progettati per sviluppare le cinque aree del cervello: velocità, memoria, attenzione, flessibilità e problem solving. I punteggi dei vari test di intelligenza vengono registrati con un indice chiamato Lumosity Performance Index (LPI), che consente di confrontare i punti di forza e di debolezza delle varie aree cerebrali, più un LPI globale che è l'indice medio. Lumosity è gratuito, ma limitato a tre partite al giorno. Alcune funzionalità avanzate come il monitoraggio del rendimento da confrontare con gli altri, la formazione personalizzata e l'accesso completo a tutti i giochi richiede un abbonamento a pagamento.

4) Peak Brain Training per iPhone e iPad e per Android è considerato tra le migliori applicazioni per allenare la mente ogni giorno con diverse prove di abilità mentale, divertenti e molto stimolanti.

5) Elevate per Android e iPhone è un'altra app molto popolare con test e giochi per allenare la mente, che offre una serie di tre giochi in rotazione ogni giorno, ciascuno mirato a funzioni specifiche del cervello come la memoria o la matematica, tenendo traccia dei progressi in modo da poter vedere come variano i punteggi.

6) MindGames, per Android e per iPhone è una raccolta di giochi mentali semplici, per lo più di tipo visivo, purtroppo non in italiano.

7) Personal Zen (per Android e iPhone, gratis) è un gioco con due personaggi animati, uno calmo e gentile e l'altro arrabbiato. Questo gioco, sviluppato da ricercatori dell'Hunter College e della City University di New York, è un test emotivo che aiuta a ridurre l'ansia ed essere ottimisti. L'applicazione è consigliata per chi deve prepararsi a un evento stressante ed è consigliato giocarci 10 minuti al giorno per avere effetti positivi e duraturi

8) Brain Games (gratis, solo Android) è simile a Lumosity, con giochi test e sequenze da indovinare.

9) Happify (web e iPhone / iPad, gratis) è un test di intelligenza emotiva per allenare il cervello ad essere più felici. Utilizzando fondamenti di psicologia positiva, contiene quiz, sondaggi e test per concentrare la mente sui punti di forza delle persone, con lo scopo finale di insegnare abitudini che cambiano la vita in modo positivo. Purtroppo è solo in lingua inglese.

10) Eidetic (solo iPhone e iPad, gratis) utilizza una tecnica chiamata ripetizione spaziata per aiutare le persone a memorizzare qualsiasi cosa, dai numeri di telefono importanti alle parole o fatti interessanti. Funziona in modo diverso da altre applicazioni di brain training e utilizza oggetti che hanno un significato reale per le persone.

11) Memorado, per Android e iPhone, propone diversi giochi mentali, tutti di tipo grafico, con sfide studiate per sviluppare particolari aree del cervello.

12) NeuroNation (per Android e per iPhone) è una delle migliori app per migliorare le capacità della mente, per allenare il cervello in modo anche divertente, rinforzare la memoria e le capacità di ragionamento.

13) Giochi puzzle d'intelligenza
Ci sono molti giochi puzzle sugli store delle varie piattaforme, ma due sono quelli che hanno avuto più successo nell'ultimo anno, giochi di numeri che richiedono capacità di problem solving, memoria, pianificazione strategia e cervello in generale.
Make7 (Android e Threes sono giochi anche molto divertenti e coinvolgenti, già segnalati tra i migliori giochi di numeri e matematica per Android e iPhone.

In altri articoli poi si può scegliere tra i migliori puzzle games per iPhone e iPad e i migliori puzzle e rompicapo per Android.

I Cruciverba, parole crociate e Sudoku per iPhone e Android sono sempre ottimi giochi per rimanere concentrati, sforzare la mente e tenerla attiva.

Per finire, i giochi di Quiz con domande per Android e iPhone, che sono più che altro sfide multiplayer e giochi stile tele-quiz o Trivial Pursuit, sempre buoni per migliorare la cultura generale.

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