App gratuite per Allenare la Mente con Test QI, Logica e Strategia

Guida alle migliori app per testare il QI e allenare la mente su smartphone. Scopri giochi di logica, memoria e strategia senza abbonamenti

Ci sono vari motivi per voler aumentare la capacità del proprio cervello, per sfidare se stessi, per imparare a concentrarsi, per allenare la memoria o per migliorare le capacità di calcolo, di intuito e di concentrazione. Le applicazioni migliori di Brain Training sono state studiate proprio per aumentare le funzioni cognitive, le capacità di problem solving, la velocità di elaborazione ed anche per diventare più positivi e ottimisti.

Ovviamente bisogna fare un po' una cernita tra le centinaia di app e giochi che si descrivono come "brain training" per scoprire quali sono quelle che veramente funzionano, non solo per divertirsi e giocare, ma anche con un qualche minimo fondamento scientifico. Abbiamo selezionato e testato le applicazioni che offrono realmente un valore aggiunto, sia che si cerchi un riscontro scientifico sulle proprie capacità cognitive, sia che si voglia semplicemente mantenere il cervello reattivo con enigmi di qualità. Di seguito trovate le migliori app giochi divise per categoria, dalla logica pura al pensiero laterale, fino al benessere emotivo.

Allenamento Cognitivo Scientifico: I "Big Four"

In questa categoria rientrano le app progettate con il supporto di neuroscienziati. L'obiettivo non è solo giocare, ma migliorare specifiche aree cognitive come memoria, concentrazione e velocità di elaborazione attraverso sessioni quotidiane.

NeuroNation, Lumosity, Elevate e Peak

Se cercate un approccio accademico, NeuroNation (per Android e per iPhone) è una delle scelte più solide. Originaria della Germania e spesso utilizzata in studi universitari, offre esercizi molto mirati per prevenire il declino cognitivo e affinare la logica. È meno "giocosa" rispetto alle altre ma estremamente efficace.

Al suo fianco troviamo i classici del settore. Lumosity (gratis - Web, Android e iPhone rimane il punto di riferimento per l'equilibrio tra grafica piacevole e test di memoria.

Elevate (per Android e iPhone) si distingue nettamente perché punta sulle "soft skills" reali: capacità di scrittura, calcolo rapido (utile per la contabilità domestica) e comprensione del testo, risultando forse la più utile per la vita lavorativa.

Infine, Peak (per iPhone e iPad e per Android) offre probabilmente la migliore esperienza statistica, permettendo di visualizzare i propri progressi con grafici dettagliati anche nella versione gratuita.

Pensiero astuzia e "Trick" Games

Non tutti i test di intelligenza si basano su forme geometriche e matematica. Esiste una categoria di giochi virali che premia l'astuzia e la capacità di pensare fuori dagli schemi, spesso ingannando il giocatore con consegne ambigue.

Brain Test, Brain Out e Brain Test 2

Applicazioni come Brain Test: Giochi Mentali (per Android e per iPhone) e il suo rivale Brain Out (Android e iPhone) sono perfette per chi vuole sfidare il proprio senso comune. In questi livelli, la soluzione logica è quasi sempre sbagliata: potrebbe essere necessario scuotere il telefono, capovolgerlo o spostare elementi dell'interfaccia di gioco che sembravano fissi.

Brain Test 2: Storie ed Enigmi (per Android e per iPhone) evolve questo concetto inserendo gli enigmi all'interno di piccole trame narrative, rendendo l'esperienza meno frammentata e più divertente.

Logica Pura e Deduzione

Per gli amanti del ragionamento "vecchia scuola", dove non servono riflessi ma solo pura capacità deduttiva, esistono app che digitalizzano i classici problemi di logica.

Skills, Logic Dots e Indovinelli

Skills - Gioco di logica (per Android e per iPhone) è una raccolta essenziale che testa la memoria visiva e la velocità di associazione con un design minimalista.

Se invece preferite la calma, Enigmi di Einstein (noto anche come Einsteins Riddle per Android e per iPhone) e app simili come Logic Dots propongono griglie logiche dove bisogna incrociare indizi testuali per escludere le opzioni impossibili e trovare l'unica soluzione corretta. Sono esercizi eccellenti per il pensiero analitico. Chi cerca una raccolta vasta senza fronzoli può puntare su Smart Puzzles, solo per Android, che raggruppa migliaia di livelli di puzzle classici (come l'idraulico, linee, tangram) in un'unica app leggera.

Strategia e Avventura (RPG)

L'intelligenza si misura anche nella capacità di risolvere problemi complessi all'interno di un contesto ludico.

IQ Dungeon e Brain Wars

Un titolo che merita assolutamente una menzione è IQ Dungeon, per Android e per iPhone. A differenza dei soliti quiz, qui si vive un'avventura fantasy in stile RPG dove per sconfiggere i mostri o aprire le porte non serve la forza, ma la risoluzione di enigmi visivi e logici. È un modo molto più coinvolgente di allenare la mente.

Per chi invece ama la competizione diretta, Brain Wars per Android e per iPhone permette di sfidare avversari reali in tempo reale in mini-giochi di 30 secondi: la pressione del tempo e dell'avversario allena la gestione dello stress e la rapidità decisionale.

Test del QI e Psicometria

Se l'obiettivo è ottenere un numero indicativo del proprio QI, bisogna diffidare dalle app troppo colorate e puntare su strumenti più sobri.

Psychometrica e Mensa

Piuttosto che affidarsi a quiz casuali, suggeriamo Psychometrica. Si tratta di un progetto no-profit che offre test psicometrici standardizzati, inclusi quelli per la personalità e l'intelligenza logico-matematica, con un approccio rigoroso. Anche le app preparatorie per il test del Mensa (disponibili sugli store con vari nomi come Mensa Brain Training o IQ Test con matrici di Raven) sono ottimi strumenti per misurarsi con i quesiti standard internazionali, sebbene la certificazione ufficiale richieda sempre un esame in presenza.

Benessere Mentale e Intelligenza Emotiva

Un cervello stressato lavora peggio. Per questo motivo, l'allenamento mentale moderno include anche la gestione delle emozioni.

Happify e Personal Zen

Applicazioni come Happify utilizzano principi della psicologia positiva per "allenare" il cervello alla resilienza e alla felicità attraverso piccoli giochi e attività guidate.

Personal Zen (per Android e iPhone, gratis), sviluppata sulla base di ricerche cliniche, è un gioco apparentemente semplice che aiuta a ridurre l'ansia spostando l'attenzione su stimoli positivi, migliorando indirettamente le performance cognitive generali.

Altri dettagli su queste app

Molte app di questa categoria (come la famosa Impulse o simili molto pubblicizzate sui social) offrono ottimi giochi ma tendono a spingere verso abbonamenti settimanali molto costosi subito dopo l'installazione. Come suggerisce la rotta di Navigaweb per una navigazione sicura, è fondamentale leggere le recensioni recenti per capire se un'app è diventata troppo aggressiva con la monetizzazione e controllare sempre nelle impostazioni del proprio account Apple o Google che non siano attivi periodi di prova non desiderati.

Altro che le persone cercano sull'argomento

Giochi mentali per anziani gratis: Lumosity e MindGames sono spesso raccomandati per la terza età grazie alla chiarezza dell'interfaccia e alla tipologia di esercizi che stimolano la plasticità neurale.
Migliorare memoria studio: Elevate è la scelta migliore per studenti, grazie al focus sulla comprensione del testo e sulla sintesi.
Test QI affidabile gratis italiano: La maggior parte delle app professionali sono in inglese, ma i test basati su logica visiva (Matrici di Raven) come quelli in IQ Test & Quiz sono indipendenti dalla lingua.
Giochi logica offline: Puzzle Intelligente Collezione e IQ Dungeon funzionano perfettamente anche senza connessione internet, ideali per viaggi in aereo o treno.

Per finire, i giochi di Quiz con domande per Android e iPhone, che sono più che altro sfide multiplayer e giochi stile tele-quiz o Trivial Pursuit, sempre buoni per migliorare la cultura generale.