App e siti migliori per calcolare il ciclo mestruale

10 Applicazioni per Android e iPhone e servizi online per calcolare il ciclo mestruale e l'ovulazione e tenere un diario

In questo articolo dedicato principalmente alle donne, vediamo tre applicazioni web, due che calcolano il ciclo mestruale, l'altra che fornisce uno strumento online per avvertire la donna riguardo l'arrivo delle mestruazioni. Senza quindi usare foglietti scritti a matita, calendari ed agende di carta, è possibile automatizzare il calcolo del proprio periodo mestruale per vie informatiche. Inutile dire che uno strumento di questo tipo può diventare utile alle donne anche per pianificare, sul calendario, viaggi, attività fisiche ed appuntamenti galanti.
Sperando di non scrivere inesattezze, vediamo come calcolare online il ciclo mestruale e, di riflesso, anche il periodo di ovulazione e di fertilità.

LEGGI ANCHE: App per controllare la gravidanza, per donne incinta (Android e iPhone)

1) Periodcalculator.net è un facilissimo programma online dove basta inserire la data precisa dell'ultima mestruazione e la durata media del ciclo, in genere di 28 giorni, per ottenere, come risultato, tutte le date stimate dei prossimi cicli, per tutto l'anno. La cosa veramente utile non è solo il calcolo ma la possibilità di scaricare l'intero calendario dell'anno, mese per mese, con l'indicazione delle date. Il calendario si può stampare direttamente dalla pagina web oppure esportare in formato csv per poi essere importato su una delle agende più popolari come Yahoo Calendar, Google Calendar, Microsoft Outlook.

2) Il Mio Calendario Mestruale per Periodcalculator per Android e per iPhone, in italiano, è un vero e proprio calendario per annotare i cicli mensili e prevedere l'arrivo del prossimo e dell'ovulazione. Si possono anche confrontare i sintomi e i dolori del ciclo.

3) Clue è un pianificatore del ciclo mestruale per Android e per iPhone molto completo e potente, in lingua italiana. Una delle cose migliori di Clue è che apprende dai dati segnati per fare previsioni riguardo all'evoluzione del ciclo nel corso del tempo.

4) Flo Calendario menstruale, per Android e iPhone è un'applicazione che può essere utilizzata sia per calcolare e tenere un diaro del ciclo mestruale, sia per sapere quando avere rapporti per rimanere incinta e per poi seguire la gravidanza.

5) Calendario Ciclo Mestruale, per iPhone e Android, è un'app molto cairna anche da vedere con un calendario delle fasi del ciclo, per sapere quali sono i giorni di ovulazione, quelli più tranquilli per evitare di rimanere incinta e altre informazioni sulla durata ed eventuali ritardi.

6) Maya - Mio tracker ciclo mestruale (Android) è un'app simile alle altre che può essere preferibile o meno a seconda del gusto estetico, visto che ha una grafica molto carina e femminile.

7) Glow è un'app per iPhone e Android che aiuta a determinare i periodi di fertilità per massimizzare le probabilità di rimanere incinta.

8) Period Tracker Deluxe è un'app per Android e iPhone per calcolare il ciclo mestruale, la più semplice. È necessaria una sola azione: indicare il giorno 1 di ogni ciclo. Dopo 3 mesi di dati l'app sarà in grado di fare previsioni.

9) Maya: ciclo e ovulazione (gratuita per Android) è un'app utile per chi vuole sapere quando è il momento migliore per fare un figlio.

10) Un servizio più serio dedicato alle donne 2.0 è l'applicazione web gratuita Mon.Thly con la quale è possibile farsi inviare una mail ogni mese, due giorni prima dell'arrivo delle mestruazioni. Questo sito richiede registrazione ma dovrebbe diventare molto utile ad una donna per avere uno storico del proprio ciclo mestruale e consentirle di calcolare anche il periodo di ovulazione e fertilità.